« J’ai commencé les arts martiaux par obligation, aujourd’hui c’est une passion », affirme ce jeune athlète

À seulement 19 ans, Dick Ryan affiche déjà un parcours remarquable dans les arts martiaux. Étudiant et passionné de sport, il a grandi dans l’univers du taekwondo et du judo. Dans cet entretien, il revient sur ses débuts, ses plus beaux souvenirs de compétition, les leçons tirées de ses échecs et l’influence déterminante de ses maîtres.

Pouvez-vous vous présenter ?

Je m’appelle Dick Ryan Adjeoda, j’ai 19 ans. Je pratique les arts martiaux depuis mon enfance, notamment le taekwondo et le judo.

Comment avez-vous découvert les arts martiaux ?

J’ai commencé le taekwondo à l’âge de six ans, en 2012, sous la direction du maître Thomas HOUSSROUGBO. Mes premiers entraînements se déroulaient à domicile.

Était-ce un choix personnel ou une décision imposée ?

Honnêtement, au départ, c’était plutôt une obligation. On ne m’a pas vraiment demandé mon avis. On m’a simplement demandé de pratiquer le taekwondo parce que mon papa est le domaine. À cet âge-là, je ne comprenais pas forcément l’intérêt de cette discipline.

Le maître avec lequel j’ai commencé était très exigeant. Lorsque certains mouvements n’étaient pas correctement exécutés, il pouvait se montrer sévère. Avec le recul, je comprends que cette rigueur visait à nous aider à rester concentrés et disciplinés.

À quel moment avez-vous commencé à aimer réellement cette discipline ?

Pendant longtemps, j’ai pratiqué parce qu’il le fallait. Mais les choses ont changé lorsque j’ai obtenu ma ceinture noire en 2021 et surtout commencé à gagner des combats. À partir de ce moment-là, la passion a pris le dessus. Je ne faisais plus du taekwondo par contrainte, mais par envie.

Quel impact les arts martiaux ont-ils eu sur vos études ?

Les arts martiaux apportent beaucoup sur le plan mental. Ils permettent de développer la concentration, la discipline et la maîtrise de soi. Lorsqu’on entretient une bonne condition physique, cela a également des effets positifs sur le cerveau et la capacité de réflexion. Personnellement, cela m’aide énormément dans mes études.

Quand avez-vous intégré INAMA (Rufin Taekwondo Academy) ?

J’ai quitté mon cadre d’entraînement familial en 2017 pour rejoindre le centre INAMA. L’année où j’ai débuté le judo avec le maître NAGBLA Kokou.

Avec quel grade êtes-vous arrivé au centre INAMA ?

J’étais ceinture jaune en taekwondo avant mon arrivée au centre.

Quel changement avez-vous remarqué entre votre formation à domicile et celle reçue au centre INAMA ?

À la maison, j’aurais certainement progressé sur le plan technique individuel. Cependant, les arts martiaux se pratiquent aussi avec des partenaires. Sans confrontation ni travail collectif, il est difficile de développer les techniques de combat.

Le centre INAMA m’a permis de développer cet aspect. J’ai pu apprendre à combattre, à gérer l’adversaire et à évoluer dans un environnement collectif. Les deux expériences ont été importantes dans mon parcours.

Quel est votre meilleur souvenir de compétition ?

Sans hésiter, une victoire obtenue lors d’une compétition de ceinture noire au stade omnisports. Ce jour-là, j’ai bénéficié du soutien de mes supporteurs du centre INAMA et j’ai réussi à remporter la victoire. C’est un moment que je n’oublierai jamais.

Et votre plus grande déception sportive ?

Je me souviens d’une compétition nationale au stade omnisports. J’ai reçu un coup à la tête et je suis tombé. Pendant un moment, je ne me souvenais même plus de ce qui s’était passé après le choc. C’était un combat que j’ai perdu par KO. Cette défaite m’a profondément marqué.

Cette expérience vous a-t-elle rendu plus fort ?

Absolument. Pour moi, chaque échec est une leçon. Cette défaite m’a appris à mieux protéger ma tête et à être plus vigilant en combat. Grâce à cette expérience, j’ai progressé et gagné en maturité sportive et même dans la vie pratique.

Parmi tous les maîtres qui vous ont formé, lequel vous a le plus inspiré ?

Je dirais mon père, le maître Ruffin Dick, promoteur et directeur du centre INAMA Togo.

Ce qui m’impressionne chez lui, c’est qu’il ne se limite pas à l’aspect physique dans la pratique des arts martiaux. Il nous enseigne également les valeurs de la vie, le respect, la discipline et la responsabilité. Avec lui, chaque séance est aussi une leçon de vie.

Quels sont, selon vous, les principaux bienfaits des arts martiaux ?

Les arts martiaux ouvrent l’esprit. Ils apprennent à réfléchir avant d’agir, à rester calme face aux difficultés et à faire preuve de discipline. Même si je suis encore étudiant et que je découvre progressivement les réalités de la vie, je constate déjà que cette pratique m’aide énormément au quotidien.

Y a-t-il des personnes que vous souhaitez remercier ?

Oui, tout d’abord mon père, le maître Ruffin Dick, qui m’a initié aux arts martiaux.

Je remercie également le maître Thomas HOUSSROUGBO, qui m’a appris les bases du taekwondo, ainsi que le maître Anatole (maître assistant au centre INAMA), qui m’a beaucoup aidé à progresser dans les combats. Sans eux, je ne serais pas là où je suis aujourd’hui.

Votre père est-il votre modèle ?

Il fait partie de mes modèles. Je n’ai pas un seul modèle dans le taekwondo, mais il occupe une place très importante dans mon parcours.

Quel message souhaitez-vous adresser aux jeunes qui hésitent à pratiquer les arts martiaux ?

Je leur dirais de ne pas avoir peur. Il faut croire en ses rêves et oser franchir le premier pas. Les arts martiaux apportent beaucoup de choses positives et peuvent véritablement transformer une vie.

Quel est votre plus grand rêve aujourd’hui ?

Mon rêve est de devenir un athlète de haut niveau. Et si cela ne fonctionne pas, j’aimerais devenir formateur dans les arts martiaux.

Il sied de rappeler que Dick Ryan est aspirant 3 ème Dan en taekwondo et ceinture noire premier Dan de judo. Plusieurs fois médaillé en taekwondo comme en judo dans sa catégorie.

Découvrez le palmarès de Dick Ryan

TAEKWONDO

Blooming Center challenge (1ère édition)

• Médaille d’or en poomsae individuel

Compétition du club Furious fighter (1ère édition)

• Médaille de Bronze en poomsae collectif accompagné d’une coupe de 3ème place

2022

Compétition amicale au centre INAMA

• Meilleurs compétiteurs (100% victoire)

2024

Compétition du Furious fighter (3ème édition)

• Médaille d’or en combat -59kg

Compétition Blooming Center challenge (4ème édition)

• Médaille d’or poomsae collectif

2025

Compétition nationale

• Médaille bronze en combat -63kg (Senior)

Compétition Blooming Center challenge (5ème édition)

• Médaille d’argent poomsae individuel

JUDO

2018

Tournoi de la fraternité (1ère édition)

• Médaille d’argent (minime -35kg)

2023

Pâques de dojo (2ème édition)

• Médaille de bronze (cadet -50kg)

Tournoi communal

• Médaille d’or (cadet -55kg)

2024

Tournoi de la fraternité (2ème édition)

• Médaille d’argent (senior -60kg)

2026

Tournoi de la fraternité (3ème édition)

• Médaille d’or (junior -60kg)

Propos recueillis par Marc Yaovi Essowè GNAZOU (+22896141648)